SUP Yoga
Sonne, Wasser und Yoga: erlebe SUP Yoga unter freiem Himmel und starte sportlich und entspannt in den Tag.
Anmeldung
Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, bitte vorab anmelden :
Preise
29 Euro inkl. kippstabilem Board
Dauer: 75 Minuten
in kleinen Gruppen (3 -10 Teilnehmer)
SUP Yoga wird in Kooperation mit StrandFit – Sierksdorf angeboten.
info@strandfit-sierksdorf.de // 0176-47616589
Hatha Yoga
ist ein idealer Yogastil für Anfänger mit ausgeglichenen Übungen zur Festigung des Gleichgewichtssinns und Stärkung der Muskulatur. Die langsamen und entspannten Übungen bauen Stress ab und stärken Körper, Geist und Seele. Bei unseren SUP-Yoga Kursen kann sich jeder im Rahmen seiner Möglichkeiten bewegen, seine Grenzen erspüren und sich wohlfühlen.